サバ の 水 煮 缶 レシピ. 詳細検索 キーワード を含む を含まない 材料 を含む を含まない レシ. さば水煮缶 大根 しょう油 酒 砂糖 みりん 片栗粉 青ねぎ. ここでは美味しい 低糖質・鯖水煮缶レシピ と、その素晴らしい ダイエット効果 をイラスト付きでご紹介します!. ごはん 200g ねぎ(小口切り) お好みで 【タレ】 砂糖 大さじ1 しょう油 大さじ1 みりん 大さじ1 水 30ml 材料(1人分) さば水煮缶 1缶 料理酒 大さじ1 サラダ油 適量.
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